--- title: "Écrire un discours : plan, modèle et exemple" description: "Choisissez une idée, calez-la sur votre temps de parole, puis bâtissez une ouverture, trois points et une conclusion. Exemple de 2 minutes, modèle, répétition." canonical: "https://speecho.app/fr/blog/how-to-write-a-speech/" language: "fr" author: "L'équipe Speecho" date_published: 2026-09-22 date_modified: 2026-09-22 publisher: "Speecho" --- # Écrire un discours : plan, modèle et exemple > Choisissez une idée, calez-la sur votre temps de parole, puis bâtissez une ouverture, trois points et une conclusion. Exemple de 2 minutes, modèle, répétition. _L'équipe Speecho · 2026-09-22 · Canonical: https://speecho.app/fr/blog/how-to-write-a-speech/_ Pour écrire un discours, décidez de la seule chose que le public doit retenir, vérifiez combien de mots tient votre temps de parole (environ 130 par minute à un rythme posé), puis construisez le texte en quatre parties : une ouverture qui capte l'attention, trois points qui appuient votre idée et une conclusion qui la répète. Écrivez pour l'oreille, lisez à voix haute chronomètre en main et coupez jusqu'à ce que ça tienne. Vous trouverez ci-dessous la structure, un exemple complet de deux minutes à adapter, un modèle à copier et une façon de répéter qui ne demande aucun public. ## Commencez par une seule phrase Avant même la première ligne, écrivez tout le discours en une seule phrase : que doivent penser, ressentir ou faire les gens quand vous vous rasseyez ? « Claire a rendu cette équipe meilleure et elle va nous manquer. » « Notre association a besoin de vingt bénévoles pour le nettoyage de printemps. » « Le nouveau planning fait gagner une heure par semaine à tout le monde. » Si vous n'arrivez pas à écrire cette phrase, le discours n'est pas prêt, et aucune structure ne le sauvera. Chaque paragraphe écrit ensuite soutient cette phrase, ou il saute. ## Combien de temps doit durer votre discours ? La plupart des gens parlent à 120 à 160 mots par minute. Le trac vous pousse vers le haut de la fourchette, et un discours lu sur papier va en général plus vite qu'un discours prononcé à partir de notes. Prévoyez 130 et vous tomberez près de votre temps. | Temps de parole | Mots à 130/min (rythme posé) | Mots à 160/min (rythme soutenu) | |---|---|---| | 1 minute | 130 | 160 | | 2 minutes | 260 | 320 | | 3 minutes | 390 | 480 | | 5 minutes | 650 | 800 | | 10 minutes | 1 300 | 1 600 | | 20 minutes | 2 600 | 3 200 | Gardez environ un dixième du temps pour les pauses, les rires et le moment où le téléphone de quelqu'un sonne. Un toast de cinq minutes qui en dure sept est l'échec le plus courant qui soit, et il s'évite. Collez votre brouillon dans le [calculateur de temps de parole](/fr/tools/speaking-time-calculator/) : il vous dit combien de temps il dure à votre rythme. ## La structure : une ouverture, trois points, une conclusion ### L'ouverture : gagnez les trente premières secondes La salle décide dans la première demi-minute si elle va écouter. Ne la gaspillez pas en « Merci de m'avoir invité, je m'appelle... » ni en excuses pour votre trac. Ouvrez plutôt avec l'une de ces options : - **Un moment précis.** « La première fois que j'ai vu Claire, elle réparait l'imprimante du bureau avec un trombone. » - **La question que la salle se pose déjà.** « Pourquoi nettoyer un parc en mars ? » - **Un chiffre qui surprend.** « L'an dernier, quarante personnes ont fait en une matinée le travail d'une équipe municipale. » Remerciez après l'ouverture, en une phrase, si l'occasion s'y prête. ### Trois points : une affirmation, un exemple chacun Trois n'a rien de magique, mais c'est ce qu'un public peut retenir sans notes. Chaque point, c'est une affirmation et un exemple ou une histoire concrète qui la prouve. Une affirmation sans exemple s'oublie. Un exemple sans affirmation est une anecdote qui ne mène nulle part. Reliez les points par des balises simples : « D'abord... », « Deuxième chose... », « Et enfin... ». Sur le papier, elles paraissent maladroites. À l'oral, elles indiquent à l'auditeur où il en est. ### La conclusion : redites l'idée principale Revenez à votre phrase, presque mot pour mot. Si vous voulez que les gens fassent quelque chose, dites exactement quoi et quand : « Inscrivez-vous à l'entrée ce soir. » Faites une dernière phrase courte, et arrêtez-vous. Le « merci » après une dernière phrase forte est facultatif, et une dernière phrase faible suivie de « voilà, bon, merci » défait toute la conclusion. ## Écrivez pour l'oreille, pas pour la page Un discours s'entend une seule fois, à votre vitesse, sans possibilité de relire une phrase. Cela change la façon de l'écrire : - **Des phrases courtes.** Une idée chacune. Si une phrase a besoin d'une virgule pour respirer, coupez-la en deux. - **Répétez la formule clé.** À l'écrit, la répétition fait remplissage ; à l'oral, elle sonne comme une insistance. - **Arrondissez les chiffres.** « Près d'un tiers » passe, « 31,4 % » non. - **Du concret plutôt que de l'abstrait.** « Nous avons repeint quarante bancs » vaut mieux que « nous avons amélioré le mobilier urbain ». - **Lisez à voix haute pendant que vous écrivez.** Là où vous butez, le public butera aussi. Réécrivez la ligne au lieu de la répéter plus fort. ## Un exemple de discours de deux minutes Un discours de départ pour une collègue, environ 260 mots, soit deux minutes à un rythme posé. Remplacez les détails par les vôtres et gardez la forme. ```text La première fois que j'ai vu Claire, elle réparait l'imprimante du bureau avec un trombone. C'était son deuxième jour. Personne ne lui avait rien demandé. Voilà, en une image, ce qu'ont été ces six années avec elle. Merci à tous d'être là, et merci, Claire, de nous laisser te mettre dans l'embarras pendant deux minutes. Je voudrais vous dire trois choses sur Claire que vous ne savez peut-être pas. D'abord, c'est grâce à elle que notre équipe existe encore. Il y a quatre ans, quand le budget a été coupé, elle a passé un week-end entier à réécrire notre dossier. Le lundi, le directeur a dit que c'était la page la plus claire qu'il avait lue de l'année. Nous avons gardé nos postes. Claire n'en a jamais parlé. Deuxième chose : elle a appris son métier à la moitié de cette salle. Demandez à n'importe qui arrivé ces cinq dernières années qui répondait à ses questions le premier mois. C'était Claire, le plus souvent avec un schéma au dos d'une enveloppe. Certains d'entre nous ont encore les enveloppes. Et enfin, elle a rendu nos vendredis meilleurs. Le petit-déjeuner du vendredi, le quiz aux questions impossibles sur les fleuves, la playlist qui finissait toujours, on ne sait comment, par la même chanson. Rien de tout ça n'était dans sa fiche de poste. Et c'est pour tout ça que les gens sont restés. Claire, ta nouvelle entreprise a de la chance. Pour les trombones, ils vont vite comprendre. Ton travail va nous manquer, mais toi, tu vas nous manquer encore plus. Tu as rendu cette équipe meilleure, et chacun de nous en est sorti meilleur. À Claire ! ``` Regardez ce qu'il fait : un moment précis pour ouvrir, un merci en une ligne juste après, trois points avec une histoire chacun, des balises entre eux, et une conclusion qui reprend la phrase principale et se termine sur deux mots. ## Un modèle à copier ```text LA PHRASE : que doivent-ils penser, ressentir ou faire ensuite ? OUVERTURE (20-30 secondes) Un moment précis, une question que la salle se pose ou un chiffre surprenant. Une ligne de remerciement, si l'occasion s'y prête. POINT 1 : affirmation Exemple ou histoire qui la prouve. POINT 2 : affirmation Exemple ou histoire qui la prouve. POINT 3 : affirmation Exemple ou histoire qui la prouve. CONCLUSION (20-30 secondes) La phrase, encore, presque mot pour mot. Ce que vous voulez qu'ils fassent, et quand. Une dernière phrase courte. Stop. ``` ## Répétez sans public 1. **Lisez-le à voix haute, chronomètre en main, trois fois.** Le premier passage révèle les phrases imprononçables. Le deuxième, la durée. Au troisième, vous arrêtez de lire et commencez à parler. Passez chaque version dans le [calculateur de temps de parole](/fr/tools/speaking-time-calculator/) pour ne pas deviner. 2. **Enregistrez-vous et réécoutez.** Un [enregistreur vocal dans le navigateur](/fr/tools/voice-recorder/) suffit, et vous entendrez les « euh » et les passages précipités dès la première écoute. Si le discours sera filmé, l'[enregistreur vidéo](/fr/tools/video-recorder/) peut faire défiler votre texte sur l'aperçu de la caméra, pour voir votre regard comme le verra le public. 3. **Retirez les tics de langage du texte.** « Du coup », « en fait », « genre », « vraiment » : collez le texte dans le [compteur de tics de langage](/fr/tools/filler-word-counter/) et il vous les liste. Les « euh » à l'oral sont une habitude qui se corrige en marquant une pause à la place ; on les repère plus facilement à l'écoute de l'enregistrement qu'en les comptant. 4. **Choisissez votre support.** Pour une intervention enregistrée ou un événement en ligne, un [téléprompteur](/fr/tools/teleprompter/) vous permet de lire sans baisser les yeux. Sur scène, une fiche avec la première phrase, les titres des trois points et la dernière phrase suffit. Personne ne vous en voudra de jeter un œil à une fiche. ## Questions fréquentes ### Combien de mots pour un discours de 5 minutes ? Environ 650 mots à un rythme posé, et jusqu'à 800 si vous parlez vite. Prévoyez 600 à 650 pour laisser de la place aux pauses et aux réactions. ### Comment commencer un discours ? Par un moment précis, une question que le public se pose déjà ou un chiffre surprenant. Gardez les remerciements pour la deuxième ou la troisième phrase, et ne commencez jamais par des excuses. ### Comment terminer un discours ? Reprenez votre idée principale presque mot pour mot, dites ce que vous attendez des gens et finissez sur une phrase courte. Puis taisez-vous ; le silence après la dernière phrase en fait partie. ### Peut-on lire son discours ? En vidéo et pour les interventions en ligne, oui, surtout avec un téléprompteur, puisque personne ne voit le texte. Sur scène, lire mot à mot sonne souvent plat ; parlez à partir d'une fiche avec l'ouverture, les trois titres et la phrase de conclusion. ### Combien de fois faut-il répéter ? Au moins trois passages complets à voix haute, dont un enregistré. Répéter dans sa tête ne compte pas : les problèmes n'apparaissent que lorsqu'on s'entend.